Acerca de este recurso
“Check for Safety: A Home Fall Prevention Checklist for Older Adults” es un folleto de la iniciativa STEADI (Stopping Elderly Accidents, Deaths & Injuries) de los CDC que proporciona a los cuidadores una herramienta sencilla y autorizada para encontrar y solucionar los peligros que provocan las caídas. Como recurso de los CDC, cuenta con el respaldo de la principal autoridad nacional en materia de salud pública.
La lista de comprobación recorre la casa habitación por habitación: suelos, escaleras y escalones, cocina, dormitorio y baño; pide a los usuarios que detecten los peligros más comunes y ofrece soluciones específicas para cada uno de ellos. Entre las recomendaciones típicas se encuentran retirar o asegurar las alfombras y el desorden de los pasillos, mejorar la iluminación y añadir lámparas de noche, instalar barras de sujeción junto al inodoro y en la bañera o ducha, colocar pasamanos a ambos lados de las escaleras y mantener los objetos de uso frecuente al alcance de la mano. Este recurso es importante porque las caídas son la principal causa de lesiones y muertes por lesiones entre las personas mayores, y una gran parte de ellas pueden evitarse mediante este tipo de sencillos cambios en el hogar. Una lista de comprobación estructurada y elaborada por expertos garantiza que los cuidadores aborden los riesgos más importantes en lugar de hacer conjeturas. La lista de comprobación de los CDC es un punto de partida fiable y gratuito para las familias que desean hacer su hogar más seguro. Puede descargarse del sitio web STEADI de los CDC y utilizarse junto con una evaluación profesional de la seguridad del hogar.
Lo que obtendrás de este recurso
- Folleto STEADI de los CDC: lista de comprobación para la prevención de caídas en el hogar, habitación por habitación, para personas mayores.
- Empareja cada peligro común (alfombras, iluminación, escaleras, baño) con una solución específica.
- Respaldada por los CDC, la principal autoridad de salud pública del país.
- Puede descargarse gratuitamente del sitio web STEADI de los CDC; se complementa bien con una evaluación profesional en el hogar.
Preguntas frecuentes
Peligros de caídas habitación por habitación (suelos, escaleras, cocina, dormitorio y baño), cada uno de ellos con una solución específica, como asegurar las alfombras, mejorar la iluminación o añadir barras de apoyo y pasamanos.
Las caídas son la principal causa de lesiones y muertes por lesiones entre los adultos mayores, y muchas se pueden prevenir con simples cambios en el hogar.
Descargue el folleto gratuito del sitio web STEADI de los CDC.
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